はじめに
腱板断裂は、特に中高年に多く見られる肩の怪我です。
この症状は、肩の痛みや動きの制限を引き起こし、日常生活に大きな影響を与えることがあります。
しかし、適切な治療とリハビリによって、多くの患者さんは日常生活への復帰を果たしています。
腱板断裂とは
腱板は肩関節を安定させ、肩の動きを支える重要な役割を果たしています。
断裂は、過度な使用や急激な負荷、加齢による劣化などが原因で起こります。
治療の流れ

  1. 診断：MRIや超音波検査を通じて、断裂の程度を評価します。
  2. 非手術的治療：初期段階では、物理療法、痛み止めの薬、注射などを用いた治療が行われることが多いです。
  3. 手術的治療：断裂が重度の場合や、非手術的治療で改善が見られない場合には、手術が必要になることがあります。

リハビリの重要性 リハビリは治療の重要な一部であり、特に手術後の回復に不可欠です。
リハビリプログラムは、以下のような段階を経て進められます。

  1. 炎症のコントロール：冷却療法や軽いストレッチで炎症を和らげます。
  2. 可動域の向上：徐々に肩の動きを改善するためのエクササイズが導入されます。
  3. 筋力トレーニング：筋力を回復させ、肩の安定性を高めるためのトレーニングが行われます。
  4. 日常生活への復帰：日常生活やスポーツへの復帰に向けた特定の動作のトレーニングが行われます。
    まとめ 腱板断裂は適切な治療とリハビリによって、多くの場合、良い結果を得ることができます。
    治療プランは個々の患者の状態によって異なるため、専門の医師と相談の上、最適な治療法を選択することが重要です。